メンタルケア

庭いじりには深いスピリチュアルな意味があります。自然と触れ合うことで得られる心の浄化作用や、エネルギーの調和について詳しく解説。季節ごとの効果的な実践方法や、庭をパワースポットに変える具体的なテクニックまで、初心者にもわかりやすく紹介します。